W 1992 gitarzysta i wokalista Adam Gontier, perkusista Neil Sanderson i basista Brad Walst założyli zespół Groundswell. Pod tą nazwą wydali w 1995r. album zatytułowany "Wave of Popular Feeling". W 1997 zespół zmienił nazwę na Three Days Grace. Po pewnym czasie przenieśli się z Norwood do Toronto gdzie spotkali Gavina Browna, który pomógł im wydać debiutancki album Three Days Grace w 2003. Album dotarł na listy przebojów w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Płytę promowały single "Just Like You", "I Hate Everything About You" oraz "Home". Three Days Grace zagrali gościnnie w filmie Raise your voice z piosenką Are you ready
W 2006 wydali kolejną płytę One-X promowaną przez single "Animal I Have Become", "Pain" "Never Too Late" i "Riot".
We wrześniu 2009 grupa wydała swój trzeci studyjny album zatytułowany "Life Starts Now". Album promują single: "Break", "The Good Life", "World So Cold", i "Lost in You".
W czerwcu 2012 roku zespół zapowiedział, że następny album zostanie wydany 2 października 2012. Będzie on nosił tytuł "Transit of Venus".
26 lipca 2012 za pośrednictwem Facebooka zespół ogłosił, że pierwszy singiel "Chalk Outline" zostanie wydany 14 sierpnia 2012. W tym samym dniu odbędzie się również przedpremiera czwartej płyty Three Days Grace na iTunes.
26 września 2012 do Internetu wyciekł nowy album zespołu - "Transit of Venus".
9 stycznia 2013 Adam na swoim Facebook'owym profilu ogłosił odejście z Three Days Grace z powodów zdrowotnych. Jego miejsce zajął tymczasowo Matt Walst, wokalista zespołu My Darkest Days, brat basisty Three Days Grace.
17 stycznia 2013 roku grupa ogłosiła, że z zespołu odszedł wokalista - Adam Gontier. Przyczyny odejścia nie są znane, członkowie zespołu wydali oświadczenie, w którym napisali: "As you can imagine, this came as a complete shock to us" ('jak możecie sobie wyobrazić, to był dla nas szok'). Podali również informację, że decyzję podjął sam Gontier, bez konsultacji z członkami Three Days Grace.
28 marca 2014 roku grupa ogłosiła na swojej oficjalnej stronie, że na stałe dołączył do niej Matt Walst, a 4 dni później zespół wydał z nowym wokalistą singiel "Painkiller" i ogłosił pracę nad nowym materiałem. W sierpniu 2014 roku w wywiadzie dla Yell Magazine grupa ogłosiła wstępną datę wydania piątego albumu studyjnego na marzec 2015 roku oraz wydanie singla pt. "I Am Machine"
29 września 2014 roku grupa udostępniła singiel "I Am Machine", a dzień później został on oficjalnie wydany. Zespół również ogłosił dokładną datę nowego albumu na 31 marca 2015 roku.